Phụ nữ có kế hoạch mang thai nên biết cảnh báo những rủi ro từ béo phì
Béo phì có thể dẫn đến những vấn đề nghiêm trọng liên quan đến thai kỳ. Dưới đây là những rủi ro liên quan đến béo phì mà mọi phụ nữ có kế hoạch mang thai nên biết.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
Để giảm nguy cơ vô sinh nam giới béo phì cần giảm cân
Thừa cân, béo phì không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ hay sức khỏe tim mạch mà còn là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến vô sinh ở nam giới. Các chuyên gia y tế khuyến cáo việc kiểm soát cân nặng là bước tiên quyết để cải thiện chất lượng tinh trùng và tăng khả năng thụ thai tự nhiên.
Đẹp plus
Thực phẩm tưởng giúp giảm cân nhưng lại khiến bạn tăng ký 'không phanh'
Nhiều người giảm cân tin rằng bơ, trái cây sấy hay salad lành mạnh, nhưng thực tế lại chứa lượng calo “khủng”. Chuyên gia cảnh báo 5 loại thực phẩm càng ăn càng dễ tăng cân mà ai cũng tưởng tốt.
Đẹp plus
Bikini cổ điển, áo tắm xếp bèo, áo bơi cut-out dài tay được giới trẻ ưa chuộng
Nhiều cô gái chọn bikini cổ điển, áo tắm xếp bèo, áo bơi cut-out dài tay trong các kỳ nghỉ năm nay.
Sống khoẻ
Những thực phẩm nào tốt và không tốt cho sức khỏe tình dục?
Các nhà khoa học đã liên kết nhiều loại thực phẩm với việc quan hệ tình dục tốt hơn và kết quả cho thấy có những loại thực phẩm nên ăn để tăng ham muốn, cải thiện sức chịu đựng và nâng cao đời sống tình dục.
Thực phẩm giúp kiểm soát rối loạn mỡ máu
Rối loạn mỡ máu không được kiểm soát là nguyên nhân dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Tình trạng này có liên quan trực tiếp đến chế độ ăn uống, đặc biệt là tiêu thụ quá nhiều chất béo không lành mạnh.
Sống khoẻ
Loại rau quả thải độc gan một cách tự nhiên
Nếu bạn muốn hỗ trợ gan và tăng khả năng giải độc tự nhiên, đây là danh sách một số thực phẩm tốt nhất bạn nên thử.
Đẹp plus
Sai lầm khi uống nước ép, khiến bạn càng giảm cân càng béo phì
Những sai lầm khi uống nước ép dưới đây khiến bạn rơi vào tình trạng béo phì, thừa cân.
Đẹp plus
Đi bộ khi đói có giúp giảm mỡ bụng?
Đi bộ khi đói được nhiều người lựa chọn như một cách giảm mỡ bụng hiệu quả mà không cần tập luyện cường độ cao. Vậy sự thật như thế nào?
Đánh tan mỡ bụng ở phụ nữ tiền mãn kinh với 7 cách đơn giản
Một trong những nỗi phiền muộn của phụ nữ tuổi 40 khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh là dễ tăng cân và nhiều mỡ bụng. Giảm cân, giảm béo bụng dù khó khăn nhưng vẫn có cách nếu chị em kiên trì.
