Những thay đổi bất thường khi tiểu tiện, đau vùng chậu hay đau lưng kéo dài có thể là tín hiệu cảnh báo vấn đề ở tuyến tiền liệt. Nam giới không nên xem nhẹ, đặc biệt khi bước sang tuổi 50.
Nhiệt miệng khá phổ biến ở cả trẻ nhỏ và người lớn. Bên cạnh vệ sinh răng miệng và bổ sung đầy đủ dưỡng chất, một số loại đồ uống có thể giúp làm dịu cảm giác khó chịu và hỗ trợ quá trình phục hồi các vết loét trong khoang miệng.
Ung thư cổ tử cung là một trong số ít bệnh ung thư đã xác định rõ tác nhân căn nguyên và có thể chủ động phòng ngừa, phát hiện sớm. Trong đó, nhiễm virus u nhú ở người (Human Papillomavirus - HPV), đặc biệt là các chủng HPV nguy cơ cao, được xem là yếu tố nguy cơ quan trọng nhất.
Khoai lang là thực phẩm dân dã, quen thuộc, có thể dùng trong bữa chính hoặc làm bữa phụ. Loại củ này cung cấp carbohydrate, chất xơ, vitamin, khoáng chất và các hợp chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, ăn khoai lang không đúng thời điểm hoặc với lượng quá lớn có thể gây đầy bụng, khó chịu ở một số người.
Hiểu rõ vai trò của estrogen giúp phụ nữ nhận biết những thay đổi của cơ thể, từ đó chủ động chăm sóc sức khỏe và duy trì chất lượng cuộc sống qua từng giai đoạn.
Quả bơ có vị béo ngậy nhưng phần lớn chất béo là chất béo không bão hòa đơn có lợi. Ăn bơ với lượng phù hợp có thể bổ sung chất xơ, kali, folate cùng nhiều vitamin và hợp chất thực vật, góp phần xây dựng chế độ ăn uống cân bằng.
Bước vào tuổi 50, những thay đổi nội tiết trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh có thể ảnh hưởng đến ham muốn, cảm xúc và đời sống tình dục của phụ nữ.
Quả lựu có vị ngọt thanh, mọng nước và giàu dưỡng chất nên được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, khi thưởng thức loại quả này, không ít người vẫn băn khoăn liệu có nên nhai và nuốt phần hạt hay nên bỏ đi.
Khi thời tiết chuyển sang thu đông, một cốc nước quế ấm thường được nhiều người lựa chọn để làm ấm cơ thể và hỗ trợ tiêu hóa. Một số nghiên cứu cũng gợi ý quế có thể ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa glucose, nhưng liệu uống nước quế có thực sự giúp kiểm soát đường huyết?
Sau khi quan hệ tình dục, cơ thể và vùng kín có thể trở nên nhạy cảm hơn, vì vậy một số thói quen ngay sau đó có thể gây khó chịu hoặc làm tăng nguy cơ kích ứng. Dưới đây là những điều bạn nên tránh sau “chuyện ấy” để bảo vệ sức khỏe và vệ sinh vùng kín.
