Hiền Thục có cuộc sống bình yên bên con gái
Không chỉ giữ nhan sắc trẻ trung theo thời gian, Hiền Thục còn có cuộc sống bình yên bên con gái 24 tuổi.
Giải trí
Sống khoẻ
Lấy lại vóc dáng sau kỳ nghỉ Tết nên giảm mỡ hay tăng cơ trước?
Sau kỳ nghỉ Tết, nhiều người rơi vào tình trạng tăng mỡ, vòng eo lớn hơn, cơ thể nặng nề và giảm thể lực. Nhiều người băn khoăn nên giảm mỡ ngay hay ưu tiên tăng cơ trước để nhanh chóng lấy lại vóc dáng.
Giải trí
Khánh Huyền vẫn giữ được nhan sắc mặn mà và vóc dáng thon gọn ở tuổi 54
Ở tuổi 54, Khánh Huyền vẫn giữ được nhan sắc mặn mà và vóc dáng thon gọn đáng ngưỡng mộ. Bí quyết của chị nằm ở chế độ ăn ít tinh bột kết hợp việc tập luyện đều đặn và lối sống lành mạnh, cân bằng.
Đẹp plus
Mẹo bảo toàn collagen cho làn da
Duy trì một làn da khỏe mạnh, trẻ trung không chỉ phụ thuộc vào các sản phẩm chăm sóc bên ngoài mà còn cần sự kết hợp từ bên trong cơ thể.
Sống khoẻ
Tập thể dục mang lại hiệu quả bất ngờ cho nam giới bị xuất tinh sớm
Theo một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Trends in Urology and Men's Health, tập thể dục có thể hiệu quả trong điều trị xuất tinh sớm.
Sống khoẻ
Cách giữ đủ nước và điện giải khi tập thể dục mùa hè
Tập thể dục mùa hè khiến cơ thể dễ mất nước và điện giải, ảnh hưởng đến sức khỏe và hiệu suất luyện tập. Vậy làm thế nào để luôn giữ cơ thể đủ nước, điện giải khi vận động trong thời tiết nắng nóng?
Sống khoẻ
Có nên đi bộ, tập thể dục trong ngày 'đèn đỏ'?
Nhiều chị em dừng các hoạt động như đi bộ, tập thể dục trong những ngày 'đèn đỏ' vì sợ vận động mạnh không tốt cho sức khỏe thời điểm này.
Chia sẻ
Dương Cẩm Lynh đón nhận cuộc sống với tâm thế nhẹ nhàng
Chạm mốc U50, Dương Cẩm Lynh nói cô đón nhận cuộc sống với tâm thế nhẹ nhàng. Diễn viên luôn nỗ lực kiếm tiền để chăm lo tốt cho mình và 2 con.
Sống khoẻ
Điều trị rối loạn cương dương đơn giản không mất tiền
Tập thể dục có hiệu quả trong việc điều trị rối loạn cương dương (ED), lại an toàn và ít tốn kém…, một nghiên cứu tổng hợp mới cho thấy.
Đẹp plus
Bí quyết làm đẹp da đơn giản giúp bạn "hack tuổi"
Hãy bắt đầu áp dụng ngay từ hôm nay để tự tin khoe sắc vóc rạng rỡ!
