Khung giờ ăn sữa chua giúp giảm cân hiệu quả
Ăn sữa chua vào những khung giờ này không chỉ tốt mà còn giúp giảm cân an toàn, hiệu quả, lại cực tốt cho tiêu hóa.
Đẹp plus
Đẹp plus
Cách uống giấm táo giảm cân hiệu quả gấp 3 lần
Giấm táo đã trở thành lựa chọn quen thuộc đối với nhiều người muốn cải thiện vóc dáng nhờ khả năng hỗ trợ tiêu hóa và giảm mỡ. Tuy nhiên, sử dụng giấm táo như thế nào để không gây hại cho dạ dày và mang lại hiệu quả giảm cân tối ưu vẫn là điều nhiều người thắc mắc.
Sống khoẻ
Phương pháp phòng ngừa ung thư cổ tử cung hiệu quả
Ung thư cổ tử cung là một mối lo ngại lớn đối với sức khỏe phụ nữ. Trên toàn cầu, đây là loại ung thư phổ biến thứ tư ở nữ giới và cứ mỗi hai phút, căn bệnh này lại cướp đi sinh mạng của một người phụ nữ.
Sống khoẻ
Đồ uống giúp đào thải axit uric nhanh và hiệu quả
Sử dụng các loại đồ uống này giúp bổ sung nhiều dưỡng chất, đồng thời hỗ trợ việc đào thải axit uric ra khỏi cơ thể.
Đẹp plus
Yến mạch nuôi dưỡng da từ đầu đến chân hiệu quả
Những ai có làn da khô ráp, sần sùi hoặc không đều màu cũng có thể dùng yến mạch để cải thiện.
Đẹp plus
Bí quyết giảm cân an toàn và tăng cường sức khỏe: Ăn khoai lang đúng cách
Khoai lang là món ăn dân dã quen thuộc không chỉ ngon, rẻ mà còn là 'người bạn đồng hành' tuyệt vời cho hành trình giảm cân lành mạnh.
Đẹp plus
Cách dưỡng sáng da đơn giản nhưng hiệu quả
Duy trì những thói quen này không chỉ giúp làn da bạn ngày càng tươi sáng mà còn cải thiện kết cấu, làm chậm quá trình lão hóa và mang lại vẻ rạng rỡ tự nhiên từ bên trong.
Đẹp plus
Uống hạt chia vào thời điểm nào giúp giảm cân hiệu quả?
Hạt chia được nhiều người xem là bí quyết cho quá trình giảm cân, nhưng hiệu quả còn phụ thuộc vào cách và thời điểm sử dụng. Uống hạt chia đúng lúc không chỉ giúp giảm cảm giác thèm ăn mà còn hỗ trợ cơ thể đốt năng lượng hiệu quả hơn suốt cả ngày...
Đẹp plus
Hiệu quả chăm sóc tóc bằng tinh dầu bưởi
Tinh dầu bưởi là một nguyên liệu tuyệt vời để chăm sóc tóc, giúp cải thiện tuần hoàn máu ở da đầu, cung cấp dưỡng chất cho các nang tóc và kích thích mọc tóc.
Giải trí
Nữ Thiếu tá giọng đọc thuyết minh ở nhiệm vụ A50 và A80 nhận nhiều quan tâm của khán giả
Là một trong số những giọng đọc thuyết minh ở cả hai nhiệm vụ A50 và A80, nữ Thiếu tá này nhanh chóng nhận được nhiều quan tâm của khán giả.
