Ở tuổi 38, Hoàng Thùy Linh trở lại đường đua âm nhạc sau 2 năm vắng bóng với MV “Thầy Dùi”. Bên cạnh hoạt động nghệ thuật, nữ ca sĩ vẫn giữ cuộc sống riêng tư kín tiếng, thỉnh thoảng gây chú ý bởi nhan sắc trẻ trung và những khoảnh khắc xuất hiện cùng rapper Đen Vâu.
Tối 21/10, Trung Trần và Toki Thành Thỏ góp mặt tại Đêm nhạc hội "Khai niên 2026: WANDERIA", mang đến “bữa tiệc âm nhạc” đa sắc màu cho sinh viên Học viện Báo chí và Tuyên truyền.
Chỉ với 15 phút vận động mỗi ngày, bạn có thể cải thiện độ linh hoạt của cơ thể, thư giãn tinh thần và hỗ trợ kiểm soát cân nặng. Điều quan trọng là lựa chọn bài tập phù hợp, duy trì đều đặn và kết hợp với chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lý.
Sáng ngày 20/10, Lễ trao giải “Cuộc thi Dịch Văn học Việt - Trung, Trung - Việt lần thứ hai năm 2026” đã chính thức diễn ra trong khuôn khổ chương trình “Giao lưu Văn chương Việt - Trung, Trung - Việt lần thứ hai (năm 2026)”.
Ăn ít nhưng bụng vẫn to có thể liên quan đến cách lựa chọn thực phẩm, thói quen sinh hoạt, tình trạng đầy hơi hoặc thay đổi nội tiết. Xác định đúng nguyên nhân sẽ giúp bạn lựa chọn cách cải thiện vòng eo phù hợp, thay vì nhịn ăn hay tập bụng quá mức.
Theo nghiên cứu, gân bò là thực phẩm chứa hàm lượng dinh dưỡng rất cao, được ví là "nhân sâm" trong nhóm động vật có móng. Thế nên, cháo gân bò cũng được xem là một món ăn bổ dưỡng trong thực đơn hàng ngày của con người.
Bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm và thay đổi tâm trạng là những triệu chứng thường gặp ở phụ nữ mãn kinh. Bổ sung thực phẩm giàu phytoestrogen, omega-3, canxi, magie và vitamin D có thể hỗ trợ sức khỏe, góp phần cải thiện chất lượng sống trong giai đoạn này.
Từ các thành phố cổ kính đến những cảnh quan thiên nhiên kỳ vĩ, các Di sản Thế giới được UNESCO công nhận lưu giữ vô vàn câu chuyện quý giá của nhân loại, được khắc ghi qua từng phiến đá, cánh rừng và dòng sông. Với những giá trị nổi bật về văn hóa, thiên nhiên hoặc cả hai, 1.273 địa điểm trên khắp thế giới đã được Tổ chức Giáo dục, Khoa học và Văn hóa của Liên Hợp Quốc (UNESCO) công nhận là Di sản Thế giới.
Magie kết hợp với vitamin D, ashwagandha hoặc L-theanine đang được quan tâm nhờ tiềm năng hỗ trợ sức khỏe tinh thần, cải thiện tâm trạng và giảm căng thẳng. Tuy nhiên, hiệu quả còn phụ thuộc vào từng dưỡng chất, tình trạng sức khỏe và cách sử dụng.
Sự kiện "Halloween 2026: Delirium" chính thức ra mắt bộ ảnh “Hamartia” giàu tính nghệ thuật, đồng thời gửi gắm thông điệp về buông bỏ chấp niệm.
