Rụng 50-100 sợi tóc mỗi ngày thường là hiện tượng bình thường. Nhưng nếu tóc liên tục rụng thành từng nắm, những thói quen buộc tóc tưởng chừng vô hại có thể là một trong những nguyên nhân khiến tóc yếu, dễ gãy rụng.
Đổi dầu gội không phải nguyên nhân trực tiếp gây rụng tóc ở hầu hết mọi người. Tuy nhiên, sản phẩm không phù hợp có thể khiến da đầu kích ứng, khô, ngứa hoặc tiết dầu bất thường, từ đó làm tóc dễ gãy rụng hơn.
Gội đầu tưởng đơn giản nhưng một vài thói quen nhỏ có thể ảnh hưởng đến độ sạch, độ ẩm và vẻ ngoài của mái tóc. Thực hiện đúng từng bước sẽ giúp làm sạch hiệu quả mà vẫn hạn chế tóc khô xơ, nhanh bết.
Tía tô có thể được bổ sung vào chế độ ăn hoặc sử dụng theo một số cách chăm sóc da, tóc tại nhà. Tuy nhiên, cần dùng đúng cách và không nên kỳ vọng loại lá này có thể thay thế các phương pháp chăm sóc chuyên biệt.
Chải tóc là thói quen đơn giản nhưng nếu thực hiện không đúng cách có thể làm tăng lực kéo lên tóc và da đầu, đặc biệt với tóc yếu, mảnh hoặc đã qua xử lý hóa chất.
Không chỉ tạo vẻ trẻ trung, thanh lịch, tóc mái Pháp còn giúp che bớt những khuyết điểm như thái dương hóp, gò má cao, đồng thời mang lại cảm giác gương mặt cân đối và mềm mại hơn.
Không chỉ giàu dưỡng chất, đậu bắp còn chứa lớp gel tự nhiên có thể tận dụng để chăm sóc tóc tại nhà, giúp sợi tóc mềm, trơn và dễ chải hơn.
Chế độ ăn đa dạng, giàu protein, vitamin và khoáng chất có thể góp phần duy trì sức khỏe của tóc. Trứng, cá béo, rau lá xanh, các loại hạt và khoai lang là những thực phẩm dễ bổ sung vào bữa ăn hằng ngày.
Tóc mái có thể giúp gương mặt thay đổi đáng kể, nhưng để có diện mạo hài hòa, bạn cần cân nhắc dáng mặt, chất tóc, thời gian tạo kiểu và cả việc chăm sóc định kỳ.
Không chỉ là loại rau gia vị quen thuộc, lá tía tô còn chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin và tinh dầu tự nhiên, góp phần chăm sóc làn da, mái tóc khi được sử dụng đúng cách.
