Khung giờ ăn sữa chua giúp giảm cân hiệu quả
Ăn sữa chua vào những khung giờ này không chỉ tốt mà còn giúp giảm cân an toàn, hiệu quả, lại cực tốt cho tiêu hóa.
Đẹp plus
Giải trí
Cuộc sống của "bà mẹ bỉm sữa" Ngô Thanh Vân
Đạo diễn Ngô Thanh Vân nói có con đầu lòng, vợ chồng cô nhiều đêm thức chăm bé, học cách kiên nhẫn, dịu dàng với nhau hơn.
Sống khoẻ
'Rau trường thọ', canxi cao hơn cả sữa, tăng đề kháng tự nhiên
Một loại rau giá rẻ mọc đầy ở vuờn nhà bị nhiều người lãng quên nhưng lại là "rau trường thọ", giúp no lâu, đẹp da, bổ mắt, tăng sức đề kháng.
Sống khoẻ
Loại rau chứa canxi gấp 4 lần sữa, vitamin C gấp 7 lần cam
Trong số những loại “rau thần” được giới chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao, chùm ngây (tên khoa học Moringa oleifera) được xem là siêu thực phẩm thực sự. Không chỉ dễ trồng, dễ chế biến, mà hàm lượng dưỡng chất trong loại cây này còn vượt trội hơn hẳn nhiều thực phẩm quen thuộc.
Giải trí
Hoa hậu H'Hen Niê biết ơn vì được làm mẹ
Sau khi sinh con đầu lòng, Hoa hậu H'Hen Niê nói cô biết ơn vì được làm mẹ và cảm nhận được sự thiêng liêng của tình mẫu tử.
Sống khoẻ
Thời điểm ăn sữa chua có thể gây hại cho sức khỏe
Sữa chua là thực phẩm giàu dinh dưỡng và lợi khuẩn nhưng cần chú ý thời điểm ăn để phát huy tác dụng
Chia sẻ
Thực đơn hàng ngày: Nộm sứa xoài xanh
Món ăn là sự tổng hòa của sứa giòn, xoài chua thanh, rau thơm dậy mùi kích thích vị giác.
Giải trí
“Sữa đậu nành học đường” - 10 năm trao dinh dưỡng lành, gieo mầm tương lai xanh
Tiếp nối thành công của năm học 2024-2025, Quỹ Khuyến học sữa đậu nành Việt Nam và Công ty Sữa đậu nành Việt Nam Vinasoy hợp tác với Trung ương Hội Chữ thập đỏ Việt Nam tiếp tục triển khai chương trình “Sữa đậu nành học đường” năm học 2025-2026.
Giải trí
Ngô Thanh Vân và cuộc sống "bà mẹ bỉm sữa"
"Đả nữ" Ngô Thanh Vân, 46 tuổi, khóc vì lo không đủ sữa mẹ cho con, nhiều đêm thức trắng chăm bé Gạo.
Đẹp plus
Chọn sữa rửa mặt cho các loại da phổ biến
Việc chọn sữa rửa mặt phù hợp với từng loại da là bước đầu tiên quan trọng trong chăm sóc da, giúp ngừa lão hóa và duy trì làn da khỏe mạnh.
