Rau diếp cá có thực sự giúp làm đẹp da
Rau diếp cá từ lâu được nhiều người sử dụng để chăm sóc da nhờ khả năng làm dịu, hỗ trợ giảm dầu thừa và phục hồi sau mụn. Tuy nhiên, để phát huy hiệu quả và tránh kích ứng, người dùng cần sử dụng đúng cách.
Đẹp plus
Đẹp plus
Cách dùng Rau diếp cá đúng cho da mụn để hỗ trợ da sạch và dịu hơn
Nếu sử dụng hợp lý, loại rau quen thuộc này có thể góp phần hỗ trợ làn da dầu và da mụn trở nên dễ chịu hơn.
Đẹp plus
Rau diếp cá giúp làn da láng mịn, sạch mụn
Một vài phương pháp kết hợp trị mụn bằng rau diếp cá rất dễ thực hiện, an toàn và phù hợp với túi tiền. Sở hữu một làn da láng mịn chỉ sau 30 ngày với rau diếp cá thật đơn giản phải không?
Sống khoẻ
Loại rau dân dã giàu canxi hơn nước xương
Loại rau này có hương vị khá đặc trưng, giúp kích thích vị giác, khứu giác, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Sống khoẻ
Loại rau giàu canxi hơn cả sữa, ăn sống hay chín đều có lợi chẳng kém gì thuốc bổ
Diếp thơm là loại rau ngon bổ nhưng không phải ai cũng biết để ăn.
Sống khoẻ
Loại rau giàu canxi 36 lần so với canh xương, nhiều chất oxy hóa hơn cả trà xanh nhiều người không biết
Loại rau giàu dinh dưỡng nhiều vitamin A, E, K... đặc biệt rất giàu canxi và chất chống oxy hóa cực kỳ tốt với sức khỏe của con người
Sống khoẻ
Loại rau giàu canxi ăn ngon lại không lo béo phì
Đây là loại rau giàu canxi, giúp bổ sung vi chất cho cơ thể con người. Bạn có thể ăn loại rau này thoải mái mà không sợ béo.
Chia sẻ
Thực đơn hàng ngày: Gỏi thịt bò rau diếp cá
Những ngày nóng bức, món gỏi chua ngọt với nhiều rau xanh luôn có sức hấp dẫn lạ thường. Rau diếp cá xanh mát, tươi giòn, ăn kèm miếng thịt bò thơm ngon đậm đà và hạt điều bùi thơm tạo nên món thanh nhẹ, dễ ăn mà cũng rất đủ chất, đặc biệt phù hợp cho những ai muốn giảm cân.
Chia sẻ
Thực đơn hàng ngày: Gỏi bò rau diếp cá
Món gỏi đơn giản nhưng có hương vị thanh mát mới lạ khi kết hợp với rau diếp cá và thịt bò, trộn lẫn vị chua ngọt, hấp dẫn. Lá rau diếp cá là thực phẩm mát gan, thanh nhiệt, giải độc tố trong cơ thể, trị mụn hiệu quả.
Chia sẻ
Thực đơn hàng ngày: Nước rau diếp cá
Ly nước rau diếp cá xay có vị ngọt lẫn một chút chua nhẹ. Mùi rau diếp cá không đậm, gần như không ngửi thấy mùi tanh nhờ hương thơm của chanh nên khá dễ uống. Sau đó, bạn hãy đem phần bã chia thành nhiều bịch nilon nhỏ, để ngăn đông làm mặt nạ đắp vào buổi sáng và tối, giúp đẹp da. Nước và bã diếp cá nên sử dụng trong ngày.
