Thủ dâm ở người cao tuổi: Lợi ích sức khỏe và những điều cần lưu ý
Thủ dâm có thể là một phần của đời sống tình dục ở người cao tuổi, giúp họ hiểu hơn về những thay đổi của cơ thể, đồng thời mang lại cảm giác thư giãn và dễ chịu.
Sống khoẻ
Đẹp plus
Những thực phẩm nên ăn thường xuyên để nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp từ bên trong
Đối với làn da, bổ sung đầy đủ chất béo lành mạnh giúp duy trì hàng rào bảo vệ da, đồng thời hỗ trợ khả năng giữ ẩm tự nhiên, từ đó góp phần giúp da mềm mại và khỏe mạnh hơn.
Sống khoẻ
Dưa chuột có vị đắng: Ăn có ảnh hưởng đến sức khỏe không?
Dưa chuột có vị đắng không chỉ làm giảm hương vị mà trong một số trường hợp còn có thể tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe.
Đẹp plus
Muốn vùng cổ mịn màng, trẻ lâu, đừng bỏ qua 5 thói quen này
Lão hóa là quy luật tự nhiên khó tránh khỏi, nhưng chăm sóc vùng cổ đúng cách và đều đặn có thể góp phần làm chậm quá trình hình thành nếp nhăn, giúp làn da duy trì vẻ mịn màng và khỏe đẹp lâu hơn.
Sống khoẻ
Duy trì 3 thói quen đơn giản mỗi ngày để U40 sống khỏe, lão hóa lành mạnh
Sau tuổi 40, việc chăm sóc sức khỏe không nhất thiết phải bắt đầu từ những sản phẩm hay thiết bị đắt tiền. Ba thói quen đơn giản gồm tiếp xúc với ánh sáng tự nhiên, kiểm soát căng thẳng và duy trì vận động đều đặn có thể tạo nền tảng tốt cho quá trình lão hóa khỏe mạnh.
Sống khoẻ
Cảnh báo sai lầm khi ăn mì gói nguy hại đến sức khỏe
Một gói mì đã mở và để quên suốt 2 năm khiến nam thanh niên ở Trung Quốc nhập viện trong tình trạng nguy kịch, tổn thương gan nghiêm trọng. Sự cố là lời cảnh báo về thói quen tiếc của, sử dụng thực phẩm đã để quá lâu và tự ý dùng thuốc khi có triệu chứng bất thường.
Sống khoẻ
Những dấu hiệu buổi sáng nhắc bạn nên chú ý sức khỏe của thận
Một số thay đổi xuất hiện ngay sau khi thức dậy như nước tiểu bất thường, phù nhẹ, mệt mỏi hay khô miệng có thể là dấu hiệu cơ thể đang cần được quan tâm. Đặc biệt, nếu những biểu hiện này lặp lại nhiều ngày, bạn không nên chủ quan với sức khỏe của thận.
Đẹp plus
Việt Anh – Quỳnh Nga khoe ảnh tình cảm, cùng góp tiền xây tổ ấm
Việt Anh và Quỳnh Nga mới đây chia sẻ loạt ảnh tình cảm bên nhau, nhận hàng chục nghìn lượt yêu thích cùng nhiều lời chúc phúc từ khán giả.
Sống khoẻ
Estrogen có vai trò gì đối với sức khỏe phụ nữ
Estrogen không chỉ tham gia điều hòa chu kỳ kinh nguyệt và chức năng sinh sản mà còn góp phần duy trì sức khỏe xương khớp, làn da, tâm trạng và đời sống tình dục của phụ nữ
Sống khoẻ
Mê mải xem phim cả ngày: Thói quen tưởng giải trí nhưng có thể gây hại sức khỏe
Xem phim quá nhiều và kéo dài từ ngày sang đêm có thể ảnh hưởng đến mắt, cơ xương, giấc ngủ và sức khỏe tinh thần. Điều chỉnh thời gian xem phim từng bước là cách giúp khôi phục nhịp sống lành mạnh.
