Loại nước uống hỗ trợ bảo vệ và thanh lọc phổi, giúp hệ hô hấp khỏe mạnh
Dưới đây là 4 loại nước uống được nhiều chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao nhờ khả năng hỗ trợ giảm viêm, tăng cường sức đề kháng và góp phần duy trì chức năng của phổi.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
3 nên – 1 không cần nhớ để ‘thải độc’ cho phổi
Phổi cũng cần được thải độc giống như gan và dạ dày tuy nhiên không nhiều người quan tâm đến điều này.
Sống khoẻ
Trị ho tiêu đờm, bổ phổi cho F0 từ loại quả dễ tìm
Bài thuốc này dành cho F0, cựu F0 bị ho, đờm nhiều, phổi bị tổn thương. Cách làm đơn giản mà bất cứ ai cũng có thể tự thực hiện.
Sống khoẻ
Tăng cường hệ miễn dịch để phòng chống viêm đường hô hấp
Vì sao trẻ nhỏ thường hay mắc bệnh đường hô hấp?
Sống khoẻ
Phòng bệnh hô hấp trẻ dễ mắc ngày Tết
Vào dịp Tết, với đặc trưng là khí hậu lạnh ẩm tạo điều kiện cho rất nhiều loại vi khuẩn và virus đường hô hấp phát triển mạnh. Trẻ em với hệ thống miễn dịch chưa hoàn thiện, sức đề kháng còn kém, nên rất dễ bị các tác nhân gây bệnh tấn công.
Sống khoẻ
10 phút thở theo cách này: Tống sạch khí độc khỏi cơ thể, "gột sạch" đường hô hấp
Thở bằng bụng là một trong những cách giúp bổ phổi đơn giản dễ thực hiện, mang lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể.
Sống khoẻ
Thấy 5 dấu hiệu này, bạn cần đi khám phổi gấp
Nhóm người thường xuyên hút thuốc lá có nguy cơ cao mắc ung thư phổi. Vì vậy nếu thấy có dấu hiệu này thì bạn nên đi khám gấp.
Tiêu dùng
Colosbaby Gold giúp tăng cường miễn dịch, giảm tỷ lệ nhiễm khuẩn hô hấp
Kết quả nghiên cứu lâm sàng do Viện Dinh dưỡng Quốc gia thực hiện vừa được công bố cho thấy, sản phẩm ColosBaby Gold giúp hỗ trợ tăng cường miễn dịch, giảm tỷ lệ nhiễm khuẩn hô hấp và tiêu hóa, đồng thời giúp bé tăng cân tốt.
Sống khoẻ
Thực phẩm giúp bồi bổ chức năng hô hấp của lá phổi
Không chỉ sử dụng các thực phẩm giúp tăng sức đề kháng, bạn cũng nên sử dụng các thực phẩm bổ phổi, tốt cho đường thở để bảo vệ sức khỏe trong mùa dịch Covid-19.
Sống khoẻ
Cách đơn giản tự kiểm tra chức năng phổi ngay tại nhà ai cũng nên biết
Để đánh giá chức năng phổi, bạn có thể thực hiện một trong những bài kiểm tra dưới đây.
