Ăn 7 loại trái cây tốt cho người bị sỏi thận
Trái cây cung cấp một số chất dinh dưỡng có thể hỗ trợ sức khỏe thận và giúp giảm nguy cơ hình thành sỏi thận.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
Vì sao dễ tái phát viêm xoang, có thể chữa dứt điểm hay không
Viêm xoang là bệnh lý tai mũi họng phổ biến nhưng dễ tái phát, gây ảnh hưởng kéo dài đến sinh hoạt và chất lượng cuộc sống. Không ít người điều trị nhiều lần vẫn không khỏi dứt điểm, đặt ra câu hỏi liệu viêm xoang có thể chữa khỏi hoàn toàn hay chỉ có thể kiểm soát triệu chứng lâu dài
Sống khoẻ
Giúp nâng cao sức khỏe tổng thể cùng 8 loại rau xanh dồi dào magie
Việc bổ sung đủ lượng magie cho cơ thể không quá khó nếu chúng ta duy trì một chế độ ăn uống cân bằng. Nên bổ sung đa dạng các loại rau giàu magie vào thực đơn hàng ngày để bảo vệ gan, ổn định thần kinh và tăng cường sức khỏe...
Sống khoẻ
Cơ chế lây truyền Bệnh lậu, con đường chính lây truyền
Vi khuẩn gây bệnh lậu rất nhạy cảm với môi trường bên ngoài nhưng lại có khả năng lây lan mạnh trong cơ thể con người. Việc biết rõ cơ chế lây truyền là biện pháp phòng ngừa hiệu quả.
Sống khoẻ
Nước gừng người bị trào ngược có nên uống
Gừng được coi là liệu pháp tự nhiên cho hệ tiêu hóa nhạy cảm. Vậy đối với người bị trào ngược dạ dày - thực quản, uống nước gừng có tác dụng tích cực không
Sống khoẻ
Tử cung chảy máu bất thường có nguy hiểm không
Chảy máu tử cung bất thường là một tình trạng phụ khoa phổ biến, ảnh hưởng đến phụ nữ ở nhiều độ tuổi khác nhau, đặc biệt là trong giai đoạn dậy thì và những năm tiền mãn kinh.
Sống khoẻ
Phải nhớ 5 điều này khi ăn cà (cà muối, cà nấu canh, cà om) để tránh rước bệnh vào người
Quả cà quen thuộc trong bữa ăn nhưng nếu dùng sai cách có thể gây hại sức khỏe. Đây là 5 lưu ý quan trọng khi ăn cà mà nhiều người thường bỏ qua.
Sống khoẻ
Đa số nam giới thường mắc 6 thói quen gây hại tinh trùng
Quá trình sản xuất tinh trùng diễn ra liên tục tại tinh hoàn và rất dễ bị ảnh hưởng bởi môi trường xung quanh. Đáng lo ngại là nhiều nam giới vẫn duy trì những thói quen xấu trong nhiều năm mà không hề hay biết mình đang tự làm hại sức khỏe sinh sản của bản thân.
Sống khoẻ
Nên bổ sung vitamin nào khi cơ thể mệt mỏi, chán ăn
Khi cơ thể mệt mỏi, bổ sung vitamin có thể hỗ trợ phục hồi thể chất và tinh thần. Ở người chán ăn, vitamin giúp bù đắp thiếu hụt dinh dưỡng, thúc đẩy tiêu hóa, chuyển hóa và cải thiện cảm giác thèm ăn.
Sống khoẻ
Dậy thì độ tuổi nào được coi là sớm
Dậy thì sớm không chỉ là sự thay đổi về ngoại hình mà còn kéo theo những hệ lụy đáng kể về cả thể chất lẫn tâm lý của trẻ. Vậy độ tuổi nào được coi là dậy thì sớm?
