Dưỡng da, chăm sóc tóc những nguyên liệu tự nhiên giúp hiệu quả ngay tại nhà
Những thành phần có nguồn gốc tự nhiên, dễ tìm, khi được kết hợp đúng cách vẫn có thể mang lại hiệu quả dưỡng da, dưỡng tóc rõ rệt và an toàn cho sức khỏe.
Đẹp plus
Đẹp plus
Che tóc bạc 4 gam màu giúp tự nhiên và bền màu hơn
Dưới đây là những lựa chọn được đánh giá cao nhờ khả năng bền màu và hạn chế lộ chân tóc bạc.
Sống khoẻ
Thuận tự nhiên 3 cách giảm mất ngủ, trầm cảm ở phụ nữ mãn kinh
Mãn kinh không chỉ là câu chuyện của hormone mà còn là sự thay đổi cấu trúc não bộ dẫn đến hai tác động tiêu cực phổ biến là mất ngủ và trầm cảm. Có cách nào để phụ nữ vượt qua mà không cần phải dùng thuốc không?
Sống khoẻ
Khi mang thai cách kiểm soát cơn đau nhức bằng phương pháp tự nhiên
Bà mẹ mang thai thường phải đối mặt với những cơn đau nhức khó chịu. Một số người tự ý dùng thuốc giảm đau mà không hỏi ý kiến bác sĩ. Hãy tham khảo một số cách kiểm soát cơn đau tại nhà mà không cần dùng thuốc để đảm bảo an toàn cho mẹ bầu.
Sống khoẻ
1 ly nước ấm uống buổi sáng đúng cách giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ giảm cân tự nhiên
Nước ấm buổi sáng không chỉ giúp cơ thể “thức dậy” nhẹ nhàng mà còn hỗ trợ tiêu hóa, thải độc và kiểm soát cân nặng. Bài viết hướng dẫn cách uống đúng, thời điểm và những lưu ý khoa học từ các nguồn y khoa uy tín.
Sống khoẻ
Liệu pháp tự nhiên nước gừng hỗ trợ phục hồi cơ bắp sau chạy bộ
Bên cạnh những lợi ích sức khỏe quen thuộc, nước gừng còn giúp hạn chế đáng kể quá trình tiến triển của cơn đau cơ sau quá trình vận động.
Đẹp plus
Giúp làm mờ nếp nhăn khi cười và vùng mắt hiệu quả tại nhà với 5 cách tự nhiên
Theo thời gian, quá trình suy giảm collagen và elastin khiến da mất dần độ săn chắc, các nếp nhăn động dần trở thành nếp nhăn tĩnh và ngày càng rõ nét hơn, đặc biệt ở những người có thói quen biểu cảm khuôn mặt nhiều.
Sống khoẻ
Tình trạng viêm do nấm men các phương pháp tự nhiên giúp cải thiện
Khoảng 75% phụ nữ sẽ bị viêm phụ khoa do nhiễm nấm men ít nhất một lần trong đời. Thay vì lo lắng, việc hiểu đúng về các liệu pháp tự nhiên sẽ giúp chị em lấy lại sự tự tin.
Đẹp plus
Trang điểm kiểu Hàn Quốc bí quyết tự nhiên, căng bóng từ chuyên gia
Trang điểm kiểu Hàn Quốc không nằm ở kỹ thuật cầu kỳ mà ở sự thấu hiểu làn da, kết cấu sản phẩm và cách tiết chế màu sắc để gương mặt luôn giữ được nét thanh thoát tự nhiên.
Sống khoẻ
Giúp phụ nữ giảm nguy cơ ung thư vú cùng 5 loại thực phẩm tự nhiên
Mặc dù cơ chế chính xác về việc hormone hay các tế bào bình thường chuyển biến thành ung thư vú vẫn đang được nghiên cứu nhưng chế độ ăn uống lành mạnh đã được chứng minh giúp hỗ trợ bảo vệ cơ thể khỏi một số bệnh ung thư, trong đó có ung thư vú.
