Đau bụng kinh có thể gây khó chịu, mệt mỏi và ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt hằng ngày. Bên cạnh việc nghỉ ngơi, một số phương pháp đơn giản, dễ thực hiện tại nhà có thể giúp giảm bớt cơn đau và mang lại cảm giác dễ chịu hơn.
Sau tuổi 40, việc chăm sóc sức khỏe không nhất thiết phải bắt đầu từ những sản phẩm hay thiết bị đắt tiền. Ba thói quen đơn giản gồm tiếp xúc với ánh sáng tự nhiên, kiểm soát căng thẳng và duy trì vận động đều đặn có thể tạo nền tảng tốt cho quá trình lão hóa khỏe mạnh.
Polyp nội mạc tử cung thường lành tính nhưng có thể gây chảy máu bất thường, ảnh hưởng khả năng thụ thai và tiềm ẩn nguy cơ hóa ác tính.
Tử vi cá nhân hàng ngày 12 cung Hoàng Đạo thứ năm ngày 21/8/2026: Bạn có một ngày khá "chữa lành". Bạn dễ tìm thấy niềm vui từ những điều rất nhỏ như một cốc đồ uống ngon, bầu trời đẹp hay một bản nhạc hợp tâm trạng. Nếu cả tuần vừa rồi khá bận rộn, hôm nay hãy cho phép mình chậm lại một chút. Khi tinh thần được nghỉ ngơi, bạn sẽ có thêm năng lượng để bước vào cuối tuần với tâm trạng tích cực hơn.
Sofitel Legend Metropole Hà Nội vừa bổ nhiệm hai lãnh đạo cấp cao cho đội ngũ ẩm thực của khách sạn 125 năm tuổi: ông Kevin Danet với vị trí Giám đốc Ẩm thực và ông Liam Nealon giữ vị trí Bếp trưởng Điều hành.
Dù chưa có cơ sở khoa học chứng minh việc trồng cây có thể trực tiếp mang lại tài lộc hay may mắn, nhiều gia đình vẫn lựa chọn những loại cây mang ý nghĩa cát lành theo quan niệm dân gian để gửi gắm mong ước về cuộc sống bình an, sung túc
Nước nóng và nước lạnh đều có những ưu, nhược điểm riêng khi rửa mặt. Việc lựa chọn nhiệt độ nước phù hợp với từng loại da, thời điểm trong ngày và điều kiện thời tiết sẽ giúp làm sạch hiệu quả mà vẫn bảo vệ hàng rào tự nhiên của da
Lựa chọn thực phẩm phù hợp không chỉ giúp kiểm soát lượng calo nạp vào mà còn hỗ trợ duy trì cảm giác no, hạn chế ăn vặt và thúc đẩy quá trình giảm cân. Dưới đây là 3 món ăn đơn giản, giàu dinh dưỡng và dễ đưa vào thực đơn hằng ngày.
Tham khảo tử vi 12 con giáp hôm nay 25/5 các tuổi: Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tị, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất và Hợi về vận trình sự nghiệp, tình yêu, tài lộc, sức khỏe.
Trải qua hai năm miệt mài cống hiến với hàng loạt dự án lớn nhỏ, Jun Phạm gần đây đã quyết định tạm gác lại mọi bộn bề để tự thưởng cho mình một khoảng nghỉ "F5", nạp lại năng lượng, lấy đà cho những dự định tiếp theo. Và điểm đến được anh lựa chọn chính là Singapore, đồng hành cùng “cậu bạn thân” khán giả đều quen mặt.
