Loại thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ suốt cả năm
Để có làn da rạng rỡ, hãy chú trọng đến chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất và kết hợp với chăm sóc da đúng cách mỗi ngày.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
Loại đồ uống được chuyên gia khuyên dùng để sống lâu trăm tuổi
Cách đơn giản nhất để có quá trình chống lão hóa khỏe mạnh là lựa chọn đồ uống giàu chất chống oxy hóa. Những thành phần mạnh mẽ này giúp giảm nguy cơ mắc bệnh mãn tính, tăng cường sức khỏe não bộ và mắt, thậm chí hỗ trợ sức khỏe tinh thần.
Sống khoẻ
Cách tự nhiên giúp tăng ham muốn tình dục
Mức độ ham muốn tình dục có thể khác nhau đáng kể giữa mọi người. Những người ít ham muốn tình dục có thể tham khảo một số phương pháp tự nhiên để cải thiện.
Sống khoẻ
5 bước trang điểm đơn giản nhanh chóng
Bạn có thể áp dụng 5 bước trang điểm tối giản sau đây tô điểm cho diện mạo thêm tươi tắn, rạng rỡ...
Sống khoẻ
Loại nước nên uống buổi tối tốt cho sức khỏe hơn buổi sáng
Chúng ta sẽ tìm hiểu những loại nước nên uống vào buổi tối, đặc biệt là những loại nước có thể mang lại lợi ích vượt trội cho sức khỏe.
Sống khoẻ
Thói quen ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng
Chất lượng tinh trùng của nam giới đang có xu hướng giảm dần. Sự suy giảm chất lượng tinh trùng là nguyên nhân chính dẫn đến vô sinh nam.
Sống khoẻ
Giúp cải thiện sức khỏe cho phụ nữ bị đau vùng chậu mạn tính
Rối loạn đau vùng chậu mạn tính rất phức tạp và gây gánh nặng cho nhiều phụ nữ. Nghiên cứu mới cho thấy, tập thể dục có thể là một biện pháp quan trọng để cải thiện sức khỏe tinh thần ở những người mắc bệnh này.
Sống khoẻ
Bí quyết giúp cải thiện chất lượng tinh trùng
Ăn uống không khoa học, sinh hoạt thiếu lành mạnh không những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe nói chung mà còn có thể ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng của nam giới nói riêng, làm giảm số lượng tinh trùng, tăng tỷ lệ tinh trùng dị dạng.
Sống khoẻ
Lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới.
Sống khoẻ
Giảm cân giúp nam giới tăng chất lượng tinh trùng
Nhiều nam giới thường ít quan tâm đến tác động của béo phì hoặc thừa cân đối với chất lượng tinh trùng và khả năng sinh sản của họ.
