5 bài tập tốt nhất để giảm mỡ cơ thể
Quá nhiều mỡ thừa trong cơ thể có thể gây nguy hại cho sức khỏe bao gồm đái tháo đường, bệnh tim và một số bệnh ung thư... Một số bài tập giảm mỡ tốt nhất cho người mới bắt đầu.
Đẹp plus
Đẹp plus
7 thức uống chống oxy hóa kéo dài tuổi xuân
Nước ép rau củ, trái cây giúp bổ sung nhiều loại vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong. Dưới đây là 7 thức uống giúp làm đẹp da, chống lão hóa từ bên trong...
Đẹp plus
Bài tập xây dựng cơ bắp, tăng cường đốt cháy chất béo
Xây dựng cơ bắp, giảm mỡ tự nhiên là mục tiêu khi tập thể dục để có cơ thể khỏe mạnh. Một số bài tập giúp xây dựng cơ bắp và đốt cháy chất béo, đồng thời cải thiện sức mạnh, sức bền và sức khỏe tổng thể.
Đẹp plus
Nhiều bạn trẻ ưa thích túi bowling
Nhiều bạn trẻ chọn túi bowling vì tiện đựng nhiều đồ, kiểu dáng năng động, hợp xu hướng hot thế giới.
Đẹp plus
5 thói quen sai lầm khi tẩy trang cần tránh
Hãy cùng tìm hiểu những lỗi phổ biến khi tẩy trang và cách khắc phục để giữ cho làn da luôn sạch khỏe.
Đẹp plus
6 loại mặt nạ đơn giản rẻ tiền giúp da trắng
Dưới đây là những phương pháp đơn giản và an toàn giúp bạn có được làn da rạng rỡ một cách nhanh chóng.
Đẹp plus
Anh Tú Atus khoe thân hình săn chắc
Anh Tú Atus gây chú ý khi diện áo ba lỗ, phối cùng áo choàng lông phá cách, khoe khéo hình thể săn chắc.
Đẹp plus
Gu thời trang trẻ trung của Hòa Minzy
Giọng ca "Bắc Bling" Hòa Minzy thường xuyên diện váy áo hoặc kẹp tóc nơ, tạo vẻ ngây thơ như nữ sinh.
Đẹp plus
Thói quen cơ bản giúp da ngày càng sáng khỏe, trắng mịn
Bên cạnh các sản phẩm dưỡng da, mặt nạ từ nguyên liệu thiên nhiên cũng là phương pháp hiệu quả giúp làm sáng da an toàn.
Đẹp plus
6 thành phần dưỡng chất trị mụn, giúp da láng mịn
Vitamin A, đặc biệt là qua các dẫn xuất như retinol, là thành phần quan trọng trong việc điều trị mụn.
