Để sở hữu vóc dáng thon gọn, săn chắc, ngoài chế độ ăn uống phù hợp cần có kế hoạch tập luyện lâu dài. Với việc tập luyện thường xuyên chuỗi bài tập ngắn dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng sở hữu eo thon, bụng phẳng.
Không chỉ chăm da từ bên ngoài, lựa chọn thức uống phù hợp cũng góp phần giúp da trắng khỏe, đều màu hơn mỗi ngày.
Phương Anh nói được chồng ủng hộ theo đuổi phong cách sexy sau nhiều năm gắn bó với hình tượng nhẹ nhàng.
Da bị cháy nắng nếu không được xử lý đúng cách có thể dẫn tới tổn thương da...
Nám và sạm da là những vấn đề phổ biến do tác động của tia cực tím trong ánh nắng mặt trời. Để giữ làn da luôn đều màu, khỏe mạnh, cần chống nắng đúng cách cả trước, trong và sau khi tiếp xúc với ánh nắng.
Hoa hậu Đỗ Thị Hà, Hồ Ngọc Hà, Miu Lê phối áo, đầm hai dây ăn ý túi xách, giày dép khi đi nghỉ dưỡng, dạo phố.
Chuối là loại trái cây có rất nhiều công dụng với sức khỏe và làm đẹp mà nhiều người còn chưa biết.
Diễn viên Trúc Anh "Mắt biếc" cho biết tự tin diện váy bó, quần shorts khi ở mức gần 67 kg, sau thời gian giảm cân.
Quả mận là loại trái cây nổi tiếng với hương vị đặc trưng và nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tìm hiểu thêm về tác dụng tuyệt vời của mận.
Sử dụng kem chống nắng đúng cách là chìa khóa giúp bảo vệ làn da khỏi tác động tiêu cực của ánh nắng mặt trời.
