Chữa cứng khớp khuỷu tay thế nào
Cứng khớp khuỷu tay khiến người bệnh gặp khó khăn trong việc thực hiện các chuyển động của tay như co, duỗi, lật lòng bàn tay lên xuống. Chữa cứng khớp khuỷu tay cách nào?
Sống khoẻ
Đẹp plus
Cách chăm sóc hiệu quả những vùng da dễ lão hóa thường bị bỏ qua
Không chỉ khuôn mặt, các vùng da như cổ, bàn tay, khuỷu tay và đầu gối cũng cần được chăm sóc đặc biệt.
Đẹp plus
Động tác giúp gò bồng đảo đầy đặn và quyến rũ hơn
5 động tác sau có thể giúp các nàng có vòng 1 đầy đặn và quyến rũ hơn, khỏi cần viện đến dao kéo.
Sống khoẻ
6 động tác đơn giản bảo vệ lục phủ ngũ tạng
Mỗi ngày hoạt động, làm việc vất vả khiến cơ thể bạn mệt nhoài và điều này ảnh hưởng đến cả phủ tạng. 6 bài tập đơn giản dưới đây giúp bảo vệ phủ tạng một cách hiệu quả nhất.
