Người mắc bệnh gout có nên chạy bộ
Chạy bộ mang lại nhiều lợi ích cho người mắc bệnh gout nếu thực hiện đúng cách. Tuy nhiên, tập luyện không phù hợp hoặc trong giai đoạn bệnh cấp có thể khiến triệu chứng nặng hơn và làm tăng nguy cơ tái phát.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
Đồng nhiễm HIV và giang mai
Đồng nhiễm HIV và giang mai có thể diễn tiến âm thầm, không có triệu chứng rõ ràng nhưng vẫn gây tổn thương hệ thần kinh trung ương nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Tầm soát định kỳ là giải pháp quan trọng giúp phát hiện sớm, ngăn ngừa biến chứng và nâng cao hiệu quả điều trị.
Sống khoẻ
Sau tuổi 50 nên ăn bao nhiêu quả trứng mỗi tuần
Trứng là nguồn protein chất lượng cao, giàu vitamin và khoáng chất, đặc biệt có lợi cho người sau tuổi 50. Tuy nhiên, ăn bao nhiêu trứng mỗi tuần là phù hợp còn phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe và cách xây dựng chế độ ăn.
Sống khoẻ
Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội trao tặng 10 ca thụ tinh trong ống nghiệm miễn phí 100%
Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội vừa chính thức công bố 10 gia đình được hỗ trợ 100% chi phí thực hiện thụ tinh trong ống nghiệm (IVF) sau quá trình xét duyệt hàng trăm hồ sơ đăng ký đến từ nhiều tỉnh, thành trên cả nước.
Sống khoẻ
Tiêm phòng HPV rồi có cần tầm soát ung thư cổ tử cung
Tiêm vaccine HPV giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung nhưng không thể thay thế việc tầm soát định kỳ. Khám sàng lọc đúng lịch giúp phát hiện sớm tổn thương tiền ung thư, nâng cao hiệu quả điều trị.
Sống khoẻ
5 loại rau ít calo giúp no lâu, hỗ trợ giảm cân hiệu quả
Bông cải trắng, bí ngòi, bắp cải, ớt chuông và củ dền đều là những loại rau giàu chất xơ, ít calo, giúp kéo dài cảm giác no và hỗ trợ kiểm soát cân nặng khi kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh.
Sống khoẻ
Đồng nhiễm HIV và viêm gan B, C nguy hiểm thế nào
HIV và virus viêm gan B, C có chung đường lây truyền nên tình trạng đồng nhiễm không hiếm gặp. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, sự kết hợp này có thể đẩy nhanh tổn thương gan, làm tăng nguy cơ xơ gan, ung thư gan và gây nhiều khó khăn trong quá trình điều trị.
Sống khoẻ
5 nhóm thực phẩm giúp làm chậm lão hóa da
Chế độ ăn uống khoa học không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn góp phần duy trì làn da trẻ trung. Bổ sung thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, protein, chất béo lành mạnh cùng các vitamin và khoáng chất thiết yếu có thể hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa da.
Sống khoẻ
Nam giới uống sữa đậu nành có ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng
Nhiều người cho rằng nam giới uống sữa đậu nành sẽ làm giảm testosterone, ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng và khả năng sinh lý. Tuy nhiên, các nghiên cứu hiện nay cho thấy quan điểm này chưa có cơ sở khoa học.
Sống khoẻ
5 bài tập ngay trên giường giúp giảm cứng khớp sau khi thức dậy
Cứng khớp vào buổi sáng là tình trạng khá phổ biến, đặc biệt ở người trung niên và cao tuổi. Chỉ với khoảng 5 phút tập luyện ngay trên giường sau khi thức dậy, bạn có thể cải thiện tuần hoàn, tăng độ linh hoạt của khớp và chuẩn bị cơ thể cho các hoạt động trong ngày.
