4 việc làm vào buổi sáng giúp lọc sạch gan, bảo vệ cơ thể
Theo chuyên gia, việc dậy sớm giống như bạn sống hai cuộc đời, ngày dài hơn, năng lượng dồi dào hơn. Đừng quên làm 4 việc này để thanh lọc gan, bảo vệ các cơ quan cơ thể tốt hơn.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
Những tuyệt chiêu kéo dài "sức bền" cho chuyện phòng the viên mãn
Bỗng dưng bị xuất tinh sớm làm mất đi bản lĩnh đàn ông khiến nhiều đấng mày râu ngoài 30 tuổi hoảng sợ vô cùng.
Sống khoẻ
4 thói quen giúp cơ thể ‘sạc pin’ tuyệt vời mỗi sáng
Theo Lifehack, có những thói quen buổi sáng tuy đơn giản nhưng nếu bạn thực hiện đều đặn, chúng sẽ khiến cơ thể bạn luôn tràn đầy năng lượng.
Sống khoẻ
Khám phá bí ẩn "chuyện ấy" khi có bầu
Do quá trình mang thai, sức khỏe, hình thể, cũng như tâm lý của người phụ nữ thay đổi nhiều, nên chuyện phòng the phải do người phụ nữ quyết định. Trong 3 tháng đầu của thai kỳ, do nội tiết tố thay đổi, do ốm nghén,
Sống khoẻ
Môi khô nứt nẻ là vì những điều này
hời tiết thu đông, môi bạn bắt đầu khô và nứt nẻ, thậm chí nứt đến chảy máu. Đa số chúng ta khi gặp phải vấn đề này thì nghĩ rằng do mình ít uống nước, và sau đó bắt đầu cố gắng bổ sung nước, nhưng vẫn không thể giải quyết vấn đề một cách triệt để.
Sống khoẻ
Tác dụng của "sex" đối với nguồn năng lượng sống của người phụ nữ
"Năng lượng sống", có vẻ như là một khái niệm mơ hồ nhưng lại rất quen thuộc đối với hầu hết tất cả chúng ta.
Sống khoẻ
Sữa dê- nguồn dinh dưỡng diệu kỳ
Tuy sữa dê có mùi vị không thơm ngon và khó bảo quản hơn sữa bò, nhưng những gì sữa dê mang lại cho sức khỏe con người sẽ khiến bạn ngạc nhiên và không do dự thêm chúng vào thực đơn hàng ngày của gia đình.
Sống khoẻ
3 thời điểm vàng UỐNG NƯỚC để tránh xa bệnh tim mạch và tai biến
Bệnh tim mạch là nỗi ám ảnh của loài người với con số tử vong mỗi năm lên tới khoảng 17,5 triệu người trên toàn thế giới. Theo Tổ chức Y tế Thế giới WHO, nguyên nhân tử vong do bệnh lý tim mạch nhiều hơn gấp 6 lần tổng số người tử vong do 3 loại bệnh là HIV/AIDS, sốt rét và lao.
Sống khoẻ
Hồi xuân ở phụ nữ và những điều đặc biệt chú ý
Người phụ nữ lúc này chịu ảnh hưởng của nồng độ nội tiết tố nữ tăng cao, hoạt động sinh dục có thể tăng lên, cơ thể cảm thấy như trẻ lại, dân gian thường gọi là hiện tượng "hồi xuân"
Sống khoẻ
Những thói quen có hại cho đôi chân của bạn
Ngày hè nóng nực, các cô gái thành phố thường thích mặc váy và đi giầy cao gót không tất vào mùa hè. Nhưng điều ấy lại không hề tốt vì mùa hè là mùa bùng phát bệnh ở chân.
