Loại gia vị bán đầy chợ giúp tăng tiết insulin tự nhiên
Thường xuyên ăn đồ ăn có các loại gia vị này bạn tăng tiết insulin tự nhiên, kiểm soát bệnh tiểu đường một cách hiệu quả.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
Khắc phục tình trạng sức khoẻ sau khi cắt bỏ tử cung thế nào?
Phụ nữ có thể phải cắt bỏ tử cung vì nhiều lý do. Phẫu thuật có thể được sử dụng để điều trị một số tình trạng đau mạn tính, cũng như một số loại ung thư và nhiễm trùng.
Sống khoẻ
Phụ nữ trung niên có 3 thứ này càng mềm càng sống thọ
Nếu bạn sở hữu những thứ này trên cơ thể càng mềm chứng tỏ bạn có một sức khỏe tốt, dẻo dai ít ốm đau bệnh tật.
Sống khoẻ
Viêm âm đạo do nấm trong thời kỳ kinh nguyệt
Sự thay đổi nội tiết tố diễn ra trong kỳ kinh nguyệt có thể gây nhiều khó chịu cho chị em phụ nữ. Đặc biệt, trong thời kỳ này cũng dễ phát sinh viêm âm đạo do nấm. Vậy có phòng ngừa được không?
Sống khoẻ
Thấy có dấu hiệu ở bệnh cúm A cần đi viện ngay
Việc nhận biết sớm các triệu chứng của cúm A sẽ giúp xử trí kịp thời, tránh các biến chứng ng.uy h.iểm.
Sống khoẻ
Phụ nữ tuổi đang xoan nhưng ‘chuyện ấy’ đã toan về già, vì sao?
Nhiều phụ nữ ở lứa tuổi 30, 40 đã ngại quan hệ tình dục khiến sự khăng khít của cặp đôi giảm sút. Lâu dần, chuyện ấy trở nên miễn cưỡng và nhạt nhòa. Vậy nguyên nhân do đâu?
Sống khoẻ
Loại cá bổ dưỡng giàu omega-3 trẻ càng ăn càng thông minh
Bổ sung các loại cá giàu omega-3 vào bữa ăn của trẻ sẽ giúp tăng cường chức năng của hệ thần kinh, não bộ.
Sống khoẻ
Quan niệm sai lầm về ‘kiêng’ quan hệ tình dục
Khi bản thân bạn hoặc đối tác có mong muốn kiêng quan hệ tình dục, hãy chia sẻ và tìm hiểu. Tuy nhiên, nếu đó là vì những lý do sai lầm, thì đừng để chuyện ấy trở nên thiếu vắng bởi lẽ tình dục lành mạnh là một hạnh phúc của cặp đôi.
Sống khoẻ
Nếu thức khuya, hãy lưu ý những điều này để bảo vệ sức khỏe của bạn
Ai cũng biết ngủ đủ giấc thì rất tốt cho sức khỏe. Nhưng có nhiều người vì điều kiện công việc, không có thời gian để ngủ đủ giấc, ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và tinh thần. Những lưu ý sau đây sẽ giúp bạn giảm thiểu những tác hại của việc thức khuya đảm bảo một cơ thể khỏe mạnh.
Sống khoẻ
Dấu hiệu "lạ" sau khi ăn chứng tỏ người đó có đường huyết cao
Khi một người có lượng đường trong máu cao hoặc có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thường có 4 dấu hiệu dưới đây.
