Nước uống giải nhiệt ngày hè, phòng ngừa say nắng
Nắng nóng làm cơ thể ra mồ hôi nhiều, dễ bị mất nước. Vì vậy chúng ta cần bù lại lượng nước bị mất đi nhằm giữ cho cơ thể cân bằng, phòng ngừa các rối loạn điện giải trong cơ thể do mất nước.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
Cách để chống lại sự mệt mỏi tiền kinh nguyệt
Phụ nữ có thể cảm thấy khó chịu ở một mức độ nào đó ngay trước kỳ kinh nguyệt mỗi tháng. Mệt mỏi, cáu gắt, đầy hơi và đau đầu là những triệu chứng thường gặp của hội chứng tiền kinh nguyệt.
Sống khoẻ
5 biểu hiện thiếu máu điển hình: Bổ sung 5 món để tránh ốm yếu, già nua
Khi gặp tình trạng thiếu máu, chị em sẽ thấy cơ thể ốm yếu, mệt mỏi và nhanh lão hóa hơn rất nhiều.
Sống khoẻ
Bí quyết để có cuộc yêu thăng hoa
Đây là câu hỏi mà đa phần quý ông đều muốn có lời giải đáp. Tuy nhiên, sự thực là hầu hết nam giới có kích cỡ hoàn toàn ổn. Kích thước không hề ảnh hưởng tới cuộc yêu. Hãy tự tin vào bản thân. Đừng tìm đến những lời đồn thổi \"tăng kích cỡ\" bởi nó như con dao hai lưỡi, hại nhiều hơn lợi.
Sống khoẻ
Bị bệnh tuyến giáp có cần kiêng ăn đậu nành?
Nhiều người truyền tai nhau phải kiêng ăn đậu nành nếu bị mắc các bệnh tuyến giáp. Vậy điều này có đúng không, người bệnh tuyến giáp có cần kiêng ăn đậu nành?
Sống khoẻ
Ham muốn bị ức chế – tình trạng bệnh lý ảnh hưởng đến đời sống tình dục
Ham muốn tình dục bị ức chế là một tình trạng bệnh lý có triệu chứng là ham muốn tình dục thấp. Ham muốn tình dục bị ức chế được gọi đúng hơn là rối loạn ham muốn tình dục giảm hoạt động.
Sống khoẻ
Ăn trứng giúp bổ sung protein, ăn đúng thời điểm này con ngăn ngừa K vú
Trứng vốn đã mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Nhưng nếu ăn trứng luộc vào đúng thời điểm này lợi ích con tăng lên gấp nhiều lần.
Sống khoẻ
Tình dục ảnh hưởng đến não bộ của bạn như thế nào?
Ở cả nam giới và nữ giới, kích thích tình dục và sự thỏa mãn sẽ gia tăng hoạt động của các cơ quan não bộ xử lý các trạng thái cảm xúc, cũng như hệ thống khoái cảm, giúp giải tỏa căng thẳng và mệt mỏi.
Sống khoẻ
Loại rau họ cải được ví như kháng sinh tự nhiên mà giá chỉ vài nghìn
Vốn dĩ ăn rau đã tốt cho sức khỏe nhưng ăn rau họ cải thì còn tốt hơn nữa. Chúng được ví như kháng sinh tự nhiên, có khả năng chống lại các khối u ác tính.
Sống khoẻ
Thực phẩm thải độc cho gan, càng ăn càng sống thọ
Những thực phẩm dưới đây giàu vitamin, khoáng chất giúp thải độc, mát gan tốt cho sức khỏe của bạn, đừng bỏ qua.
