Lý do khiến bạn nên ăn thực phẩm lên men mỗi ngày
Khi kết hợp thực phẩm lên men trong chế độ ăn uống của mình mỗi ngày, bạn có thể gặt hái tất cả những lợi ích của men vi sinh trong khi thưởng thức những món ăn và đồ uống ngon miệng.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
Quan hệ với tần suất thế này thì mới khỏe mạnh, sống thọ
Các cặp vợ chồng cần chú ý đến các tần suất quan hệ để giữ gìn sức khỏe của bản thân và bạn đời của mình.
Sống khoẻ
‘Siêu thực phẩm’ cần thiết cho người lớn tuổi
Quá trình lão hóa làm giảm nhu cầu năng lượng (calo), do đó, người cao tuổi muốn nhận được đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết nên ăn các loại \"siêu thực phẩm\" dưới đây.
Sống khoẻ
Sữa đậu nành ngon – bổ – rẻ uống sao cho đúng cách
Sữa đậu nành là loại đồ uống bổ dưỡng tuy nhiên khi sử dụng bạn cần chú ý một số điểm sau để không gây hại cho sức khỏe.
Sống khoẻ
Nam giới thủ dâm nhiều có gây nổi mụn?
Thủ dâm nhiều gây nổi mụn là vấn đề không được nhiều nam giới quan tâm. Vì có nhiều người cho rằng, thủ dâm hay xuất tinh quá nhiều gây nổi mụn là điều đương nhiên. Hãy cùng đọc bài viết này để tìm hiểu rõ hơn.
Sống khoẻ
Thực phẩm "tựa máy hút bụi" cho lá phổi của bạn
Những thực phẩm dưới đay rất tốt cho phổi của bạn, giúp lọc sạch kim loại nặng càng ăn càng phòng ngừa nhiều căn bệnh nguy hiểm.
Sống khoẻ
Vì sao cứ rụng trứng lại ‘thèm’ chuyện ấy ?
Nhiều phụ nữ cho biết ham muốn tình dục của họ mạnh hơn vào những thời điểm nhất định trong tháng, đặc biệt sự thôi thúc này tăng lên trước khi rụng trứng. Cùng tìm hiểu vấn đề này qua phân tích của bác sĩ chuyên khoa để xem điều này là bình thường hay không?
Sống khoẻ
Cách cực kỳ đơn giản giúp nam giới tự khắc phục chứng rối loạn cương dương
Rối loạn cương dương có thể xảy ra vì nhiều lý do, đôi khi chỉ là tác dụng phụ của một loại thuốc cụ thể. Nhưng đối với khoảng 75% nam giới, nguyên nhân phức tạp hơn, rối loạn cương dương có thể do một số bệnh lý như mạch máu, thần kinh, đái tháo đường...
Sống khoẻ
Thực phẩm tốt cho gan của bạn
Những thực phẩm dưới đây giúp gan của bạn phòng ngừa nhiều bệnh nguy hiểm, lọc sạch các độc tố ra khỏi cơ thể.
Sống khoẻ
Ham muốn tình dục có liên quan đến trí thông minh?
Ham muốn tình dục phụ thuộc vào các yếu tố như tuổi tác, tình trạng sức khỏe thể chất, sức khỏe tâm thần, năng lượng của mỗi cá nhân… Tuy nhiên, đã có nghiên cứu tìm hiểu liệu ham muốn tình dục có liên quan đến trí thông minh hay không.
