Loại cá bổ dưỡng giàu omega-3 bậc nhất, cực bổ não
Omega-3 là chất béo lành mạnh rất tốt cho cơ thể. 8 loại cá dưới đây giàu Omega-3 bậc nhất, vô cùng tốt với sức khỏe, chúng ta nên ăn thường xuyên.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
Thực phẩm dễ gặp giúp phụ nữ tăng khả năng phòng the
Một số thực phẩm có liên quan tới hormone sinh dục trong cơ thể phụ nữ nên thường xuyên ăn có thể giúp nâng cao ham muốn
Sống khoẻ
Uống nước sao cho đúng cách để cơ thể luôn khỏe mạnh
Uống nước là việc rất quan trọng trong chăm sóc sức khỏe nhưng không phải cứ uống là xong mà phải biết uống đúng cách.
Sống khoẻ
Muốn biết chuyện yêu nhà mình đang ở đâu, hãy soi vào “Công thức số 9”
Nhiều người thắc mắc tần suất quan hệ của vợ chồng không biết có phù hợp không, là nhiều hay ít nhưng lại không biết hỏi ở đâu
Sống khoẻ
4 loại hạt siêu giàu omega-3 tốt cho tim mạch
Omega-3 không chỉ có nhiều trong các loại cá béo. Ngay cả các loại hạt cũng rất giàu dinh dưỡng này và bạn có thể sử dụng chúng hàng ngày.
Sống khoẻ
6 lợi ích đáng quý cơ thể nhận được khi ăn bí đỏ thường xuyên
Bí đỏ không chỉ là thực phẩm đơn thuần giúp mang đến những món ăn ngon mà nó còn giúp cải thiện sức khỏe nếu như ăn đúng cách.
Sống khoẻ
Hà Nội: Ngã xe đạp điện, người đàn ông bị rơi thuỷ tinh thể
Ths.BS Mai Thị Anh Thư – Bệnh viện Mắt Hà Nội 2 cho biết, bệnh nhân Nguyễn Duy Thịnh bị cận loạn thị nặng từ bé do ảnh hưởng bởi gen di truyền khiến nhãn cầu có kích thước lớn hơn và lồi mắt hơn hẳn so với mắt người bình thường. Vì vậy, khi xảy ra va chạm, mắt bệnh nhân rất dễ chấn thương nặng.
Sống khoẻ
Kinh nguyệt nhiều hay ít thì có hại?
Chu kỳ kinh nguyệt ngắn hay dài, lượng máu ra trong những ngày "đèn đỏ" nhiều hay ít còn phụ thuộc vào cơ địa, điều kiện sức khỏe của mỗi người. Thế nhưng, lượng kinh nguyệt quá ít hay quá nhiều đều là những dấu hiệu của bệnh tật.
Sống khoẻ
Đánh răng rồi mới ăn sáng hay ăn sáng rồi mới đánh răng?
Đây là câu hỏi nhiều tranh cãi và mỗi người đang thực hiện một cách trái ngược nhau, bạn lựa chọn cách nào?
Sống khoẻ
Mãn kinh sớm trước tuổi 40 có nguy cơ đột quỵ cao hơn
Theo một nghiên cứu mới đăng trên tạp chí Đột quỵ của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ cho thấy, mãn kinh sớm trước tuổi 40 làm tăng nguy cơ đột quỵ. Đối với mỗi năm chậm kinh, nguy cơ đột quỵ giảm 2%.
