Những thực phẩm giúp hạ đường huyết, chống viêm, chống K hiệu quả
Tình trạng viêm có thể giảm xuống thông qua chế độ ăn uống. Vì vậy, muốn chống viêm, ngăn ngừa ung thư bạn nên bổ sung 6 thực phẩm này vào chế độ ăn uống hàng ngày.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
Cách đơn giản phòng bệnh ung thư vú
Ung thư vú là một trong những dạng ung thư phổ biến nhất trên toàn cầu và là nguyên nhân gây tử vong đứng thứ hai ở phụ nữ.
Sống khoẻ
6 lợi ích đáng quý cơ thể nhận được khi ăn bí đỏ
Bí đỏ không chỉ là thực phẩm đơn thuần giúp mang đến những món ăn ngon mà nó còn giúp cải thiện sức khỏe nếu như ăn đúng cách.
Sống khoẻ
Tuổi 'teen' cần biết cách tránh mang thai ngoài ý muốn tốt nhất
Tuổi vị thành niên cần được chuẩn bị những kiến thức về an toàn tình dục. Bởi lứa tuổi này có thai ngoài ý muốn sẽ ảnh hưởng không nhỏ cho sức khỏe, học tập và tâm lý. Do đó, biết cách sử dụng biện pháp tránh thai là vô cùng quan trọng.
Sống khoẻ
Loại quả giúp bổ thận, kiểm soát đường huyết
Chúng ta vẫn biết hoa quả mang đến lợi ích nhất định cho sức khoẻ. Đặc biệt có 4 loại quả có chỉ số đường huyết thấp, được mệnh danh là “vua dưỡng thận”.
Sống khoẻ
Hệ lụy khi nam giới tự ý bổ sung testosterone
Một số nam giới khi bị giảm ham muốn đã vội nghĩ rằng mình bị suy giảm testosterone, nghe lời mách bảo hoặc tin theo quảng cáo trên mạng, tự ý mua thuốc bổ sung testosterone về dùng mà không lường trước được hậu quả nguy hiểm.
Sống khoẻ
Loại rau nhiều canxi hơn trứng và sữa mọi nhà có thể trồng
Muốn bổ sung canxi cho bản thân và gia đình, đừng quên loại rau này!
Sống khoẻ
Quan hệ tình dục khi mang thai 3 tháng đầu dễ gây sảy thai, đúng hay sai?
Quan hệ tình dục là một hoạt động lành mạnh và tự nhiên trong mối quan hệ vợ - chồng. Nhiều người khuyên phụ nữ mang thai 3 tháng nên tạm ngừng 'chuyện ấy' vì không an toàn cho thai nhi. Điều này có đúng không?
Sống khoẻ
Lý do giảm ham muốn tình dục sau khi sinh con
Đời sống tình dục của cặp đôi sau khi người vợ sinh con có thể gặp trở ngại. Nhiều cặp vợ chồng đều trở lại "chuyện ấy" bình thường trước khi em bé tròn một tuổi, nhưng cũng có những cặp vợ chồng có thể lâu hơn.
Sống khoẻ
Thủ dâm khi mang thai có nguy hiểm không?
Thủ dâm là một chủ đề mà cả đàn ông và phụ nữ thường lảng tránh nói tới. Phụ nữ mang thai lại càng cảm thấy e ngại. Tuy nhiên, nhiều phụ nữ mang thai vẫn thắc mắc liệu thủ dâm khi mang thai có an toàn không hay có bất kỳ rủi ro nào cho thai nhi đang phát triển không?
