Loại rau chứa canxi gấp 7 lần nước hầm xương hết mỡ máu, chống lão hóa
Loại rau này mang đến nhiều lợi ích sức khỏe mà không phải ai cũng biết.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
Quan niệm sai lầm phổ biến về 'cậu nhỏ'
Đối với đa số nam giới, những vấn đề xung quanh dương vật thực sự là mối quan tâm. Nhiều người tự tin về cậu nhỏ của mình nhưng cũng không ít người e ngại, thậm chí tự ti. Tuy nhiên, phần lớn những suy nghĩ đó là do quan niệm sai lầm.
Sống khoẻ
Chảy máu thời điểm rụng trứng có đáng lo ngại?
Chảy máu do rụng trứng là một lượng máu nhỏ có thể xảy ra trong thời kỳ rụng trứng do những thay đổi nội tiết tố. Điều này được coi là bình thường và không phải là nguyên nhân đáng lo ngại.
Sống khoẻ
Món canh giàu canxi rất tốt cho người loãng xương
Những món canh dưới đây vừa thơm ngon bổ dưỡng lại rất giàu canxi người thông minh đừng bao giờ bỏ qua.
Sống khoẻ
Lợi ích với sức khỏe của việc thường xuyên ăn cá
Cá vốn rất giàu dinh dưỡng, thịt cá mềm dễ ăn. Nếu thường xuyên ăn cá đúng cách cơ thể sẽ nhận về rất nhiều lợi ích.
Sống khoẻ
Nguyên tắc giữ lửa tình yêu
Bạn có khi nào đặt câu hỏi tại sao những người đã trưởng thành thường bền vững hơn ở tình yêu ở người quá trẻ tuổi. Đó là lý do bạn nên đọc bài dưới đây nếu muốn giữ gìn tình yêu bền vững.
Sống khoẻ
Loại rau củ giàu sắt hơn cả thịt bò
Những loại rau dưới đây vừa giàu vitamin, canxi và có hàm lượng sắt rất cao đi chợ đừng bỏ qua nhé!
Sống khoẻ
Dấu hiệu rụng trứng tăng cơ hội mang thai
Nếu đang cố gắng mang thai, chị em nên tự theo dõi các dấu hiệu rụng trứng giúp tăng cơ hội sớm làm mẹ.
Sống khoẻ
Những thực phẩm giúp cắt cơn đau nửa đầu
Đau nửa đầu là tình trạng phổ biến khiến nhiều người khó chịu nhưng nếu biết dùng các thực phẩm này bạn sẽ giảm nguy cơ dùng thuốc giảm đau.
Sống khoẻ
Phần lá của cây này quý hơn nhân sâm, giàu canxi
Loại rau này thường bị bỏ lá ăn củ mà không biết rằng chính phần lá của loại cây này mới nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.
