Cách giữ dáng ‘chuẩn’ trong ngày nghỉ lễ

3 chiêu để trẻ ăn uống lớn nhanh như thổi

Việc mong con trẻ \'hay ăn chóng lớn\' đang vô hình tạo nên một áp lực lớn đối với cha mẹ.

Dưỡng sinh phòng bệnh ngày lạnh

Ăn uống là điều không thể thiếu được trong đời sống thường ngày, đó cũng là cách tốt nhất để phòng bệnh, giữ gìn sức khỏe.

Động tác đơn giản nhưng tác dụng rất tốt cho sức khoẻ

Theo các chuyên gia dưỡng sinh hàng đầu tại Trung Quốc, kiên trì thực hiện 4 động tác đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn thu được những kết quả trên cả mong đợi.

Bồi bổ xương cốt bằng… vitamin

Các vitamin từ thực đơn lành mạnh, cân bằng cung cấp cho cơ thể hàng ngày phát huy tác dụng tích cực không chỉ với tạo dáng, mà còn bồi bổ hiệu quả xương cốt...

Những thói quen có hại cho tai mũi họng

Việc chăm sóc, giữ gìn sức khỏe tai- mũi - họng tưởng chừng rất đơn giản.

Xước măng rô tay chân mùa lạnh

Xước măng rô ở tay chân vào mùa lạnh gây đau và xót, ảnh hưởng tới sinh hoạt hàng ngày.

Cách kiểm tra mạch máu có bị tắc nghẽn

Tắc mạch máu hiện đang là một trong những bệnh lý gây tử vong hàng đầu.

Lời khuyên bảo vệ sức khỏe mùa đông

Ăn rau xanh, ngủ nhiều khi mệt, uống đủ nước... là những việc ai cũng có thể làm.

Quần lót dây tác hại bất ngờ

Tiến sĩ Leah Millheriser, giáo sư nghiên cứu về lĩnh vực sản và phụ khoa tại đại học Stanford chia sẻ với tạp chí SELF trong bài phỏng vấn mới rằng một số bệnh nhân nữ bị trầy, rộp da vì mặc quần lót dây thường xuyên.