Dinh dưỡng lành mạnh ngừa ung thư
Trong những năm gần đây, ảnh hưởng của chế độ ăn uống đối với nguy cơ ung thư (và các bệnh khác) đã trở nên quan trọng hơn.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
Món ăn dân dã chữa yếu sinh lý
Trong ẩm thực Việt, có những món ăn từ thực phẩm gần gũi, chế biến đơn giản, vừa bổ dưỡng vừa cho tác dụng hỗ trợ chữa chứng yếu sinh lý ở nam giới hiệu quả.
Sống khoẻ
Thực dưỡng mùa xuân: Dưỡng can
Thực dưỡng còn gọi là "bảo sinh ẩm thực", "nhiếp sinh ẩm thực", "đạo sinh ẩm thực"... là những hoạt động tích cực của con người trong ăn uống để thích nghi tốt hơn với môi trường tự nhiên và xã hội; để gìn giữ, bảo vệ và nâng cao sức khỏe, kéo dài tuổi thọ.
Sống khoẻ
Thanh lọc cơ thể: Không phải cứ ăn nhiều rau xanh là tốt
Những năm gần đây phương pháp thanh lọc cơ thể (detox) trở thành xu hướng chăm sóc sức khỏe và thẩm mỹ của nhiều chị em.
Sống khoẻ
Thực phẩm không tốt cho "chuyện ấy" trong ngày Tết
Chuyên gia tình dục Nguyễn Bá Toàn khuyến cáo những thực phẩm là đại kỵ trong "chuyện ấy".
Sống khoẻ
Món ăn thuốc giúp nâng cao sức khỏe người cao tuổi
Sức khỏe của người cao tuổi lục phủ ngũ tạng bị tổn thương, âm dương mất cân bằng, cơ thể dễ phát sinh bệnh tật hoặc khi thời tiết thay đổi là cảm nhiễm thời khí, mắc bệnh bốn mùa.
Sống khoẻ
Thay đổi trong lối sống cần thực hiện để có một năm mới khỏe mạnh hơn
Bệnh thận được mệnh danh là "kẻ giết người thầm lặng" vì bệnh nhân có thể mất 90% chức năng thận trước khi các triệu chứng xuất hiện. Cách bảo vệ tốt nhất đôi khi lại là một hành động đơn giản đó là kiểm tra sức khỏe thận thường xuyên.
Sống khoẻ
Cách tối ưu hóa hệ miễn dịch
Thống kê cho thấy, COVID-19 dễ tấn công vào những người có suy giảm hệ miễn dịch, tức là giảm sức đề kháng chống lại sự xâm nhập và gây bệnh của SARS-CoV-2.
Sống khoẻ
Người bệnh ung thư cổ tử cung có cần kiêng yêu?
Ung thư cổ tử cung là một trong những bệnh ung thư phổ biến hàng đầu ở phụ nữ trên thế giới. Bệnh có thể được chữa khỏi nếu phát hiện bệnh sớm. Những phụ nữ mắc ung thư cổ tử cung bên cạnh việc phải đối diện với nỗi đau bệnh tật thì khi điều trị khỏi bệnh, nhiều người còn lo lắng về ảnh hưởng của bệnh đến đời sống tình dục.
Sống khoẻ
4 loại vitamin giúp phòng ngừa Covid-19, bổ sung ngay lập tức
Nếu bạn muốn phòng dịch Covid -19 đừng quên bổ sung những loại vitamin dưới đây để tăng cường sứ đề kháng cho cơ thể.
