Loại trái cây nội tạng thích và 6 loại sợ nhất: Ăn sao cho đúng để không rước họa vào thân
Về cơ bản, trái cây rất tốt cho cơ thể, tuy nhiên nếu dùng sai cách, những trái cây này từ thuốc bổ có thể trở thành thuốc độc cho nội tạng.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
Công dụng của gừng với chứng yếu sinh lý
Lâu nay, gừng được dùng như là gia vị để chế biến món ăn và sử dụng trong một vài bài thuốc chữa bệnh. Hơn nữa, gừng còn được coi là thực phẩm kích thích tình dục.
Sống khoẻ
Thực phẩm "khắc tinh" giúp phòng chống đột quỵ
Những thực phẩm dưới đây rất tốt cho tim mạch, não bộ, huyết áp... có tác dụng phòng tránh đột quỵ hiệu quả.
Sống khoẻ
Trầm cảm và mãn kinh – Cặp đôi song hành
Dấu mốc quan trọng về sức khỏe và tâm sinh lý của phụ nữ là thời điểm mãn kinh. Hơn nữa, một trong những vấn đề sức khỏe mà phụ nữ thời kỳ này phải đối mặt đó là trạng thái trầm cảm.
Sống khoẻ
Đại kỵ khi uống sữa đậu nành, nên tránh xa kẻo cực hại cho mắt và tai
Sữa đậu nành rất giàu dinh dưỡng, tốt cho cơ thể. Tuy nhiên nếu dùng sai cách cũng có thể gây tác dụng ngược, hại cho mắt và tai.
Sống khoẻ
Khám phá công dụng của gừng với chứng yếu sinh lý
Lâu nay, gừng được dùng như là gia vị để chế biến món ăn và sử dụng trong một vài bài thuốc chữa bệnh. Hơn nữa, gừng còn được coi là thực phẩm kích thích tình dục.
Sống khoẻ
Top thực phẩm tốt cho gan, thanh lọc cơ thể hiệu quả
Top thực phẩm tốt cho gan, thanh lọc cơ thể dưới đây sẽ là gợi ý tuyệt vời để bổ sung vào thực đơn hàng ngày cho bạn một lá gan khỏe mạnh.
Sống khoẻ
Bí quyết giúp sống khỏe thời kỳ mãn kinh
Thời kỳ mãn kinh với những cơn bốc hỏa, giảm ham muốn tình dục, khô âm đạo, tăng cân…đây là những dấu hiệu thường gặp và là giai đoạn "khó khăn" trong đời sống người phụ nữ. May mắn thay có những giải pháp tự nhiên giúp cơ thể vẫn khỏe mạnh mà không nên những tác dụng phụ nào.
Sống khoẻ
Người viêm xương khớp nên tập luyện thế nào?
Hiện nay, các bệnh lý viêm xương khớp khá phổ biến. Khi trời lạnh, các bệnh xương khớp trở nên nặng hơn, gây đau đớn cho người bệnh.
Sống khoẻ
4 dấu hiệu ở vùng kín cần đi khám ngay
Nếu bạn thấy 1 trong 4 dấu hiệu này hãy đi khám sức khỏe vùng kín ngay nhé kẻo hối hận không kịp nhé.
