Lợi ích của hạt sen mà bạn không thể bỏ lỡ
Hạt sen là một nguyên liệu được sử dụng rất nhiều để chế biến các món ăn bổ dưỡng để nâng cao sức khoẻ. Hãy cùng bỏ túi ngay những lợi ích quý giá này của hạt sen.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
Dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang dư thừa đường
Cơ thể thừa đường sẽ gây ra những hệ lụy nguy hiểm. Bạn cần biết những dấu hiệu này để kịp thời thay đổi chế độ dinh dưỡng, tránh ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.
Sống khoẻ
Sau 45 tuổi: 6 dấu hiệu này là bạn đang bước vào giai đoạn mãn kinh
Ở mỗi người, độ tuổi mãn kinh là khác nhau, các dấu hiệu cũng không giống nhau. Nếu thấy xuất hiện những dấu hiệu sau đây thì rất có thể bạn đang bước vào giai đoạn mãn kinh.
Sống khoẻ
Sai lầm khi luộc trứng làm mất sạch chất bổ
Luộc trứng tưởng là việc đơn giản nhất mà ai cũng làm được, tuy nhiên có những sai lầm khiến trứng mất sạch dinh dưỡng.
Sống khoẻ
Phụ nữ nên làm ‘chuyện ấy’ bao nhiêu lần một tuần là tốt nhất?
Chúng ta thường có thắc mắc, nên làm chuyện đó bao nhiêu lần một tuần là tốt cho sức khỏe nhất, không phải ai cũng biết câu trả lời chính xác.
Sống khoẻ
Thực phẩm tăng cường sức đề kháng phòng Covid-19
Sức đề kháng và miễn dịch của con người được hình thành và phát triển kể từ khi họ được sinh ra, điều kiện quyết định để tạo ra sức đề kháng và miễn dịch khỏe mạnh là do chế độ dinh dưỡng lành mạnh, cân đối và lối sống. "Ăn uống gì để tăng sức đề kháng?" trở thành mối quan tâm của cả cuộc đồng.
Sống khoẻ
Điều khiến nàng "thích mê" khi "yêu" nhưng rất ngại nói ra
Cho dù là mới yêu hay bạn chỉ muốn mối quan hệ thêm chút mới mẻ, hãy tham khảo bài viết dưới đây nhé.
Sống khoẻ
8 loại nước uống quen thuộc giúp thanh lọc, thải độc
Chẳng cần phải tốn tiền triệu để tìm những loại thuốc \"trên trời dưới biển\", mà bạn chỉ cần năng sử dụng 8 lọại uống vô cùng quen thuộc này, sẽ giúp thanh lọc, thải độc và nuôi dưỡng 2 trái thận cực tốt này.
Sống khoẻ
Vệ sinh đúng cách phòng ngừa dịch bệnh Covid – 19
Thường xuyên lau dọn, vệ sinh nhà cửa sạch sẽ, giữ không gian luôn thông thoáng; đặc biệt, khử trùng mọi đồ vật có thể cầm, nắm, gõ, ấn, bằng tay... là cách nhiều gia đình phòng tránh nhiều dịch bệnh. Dịch bệnh viêm đường hô hấp cấp do chủng mới của virus Corona (Covid-19) là bệnh truyền nhiễm, dễ lây lan theo đường hô hấp và tiếp xúc trực tiếp người nhiễm bệnh và vật dụng nhiễm virus Corona. Hiện nay chưa có vắc-xin phòng bệnh đặc hiệu và chưa có thuốc đặc trị.
Sống khoẻ
"Đèn đỏ" thất thường, thêm 5 dấu hiệu thì đó là chu kỳ cuối cùng trong đời
Là phụ nữ, ai cũng đều trải qua những kỳ \'rớt dâu\', chu kỳ kinh nguyệt chính là đồng hồ đo sức khỏe và khả năng sinh sản của phụ nữ.
