Nhưng món ăn sáng tốt cho lá gan
Gan là cơ quan có chức năng đào thải chất độc. Tuy nhiên gan cũng rất dễ bị tổn thương nếu không được chăm sóc cẩn thận. Dưới đây là 10 thực phẩm vào buổi sáng rất tốt cho gan.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
Thủ thuật gội đầu để mái tóc mượt mà
Thói quen chăm sóc tóc là điều mà một người nên luôn tuân theo. Đôi khi, cảm thấy lười biếng là điều bình thường, nhưng điều cần thiết là bạn phải hiểu một phương pháp phù hợp với mái tóc của mình và làm theo nó.
Sống khoẻ
Dinh dưỡng đúng và sớm giúp người bệnh ung thư nâng cao thể trạng
Điều trị ung thư là điều trị đa mô thức, tùy theo tình trạng bệnh và giai đoạn mắc, tổn thương ở tổ chức cơ quan để quyết định điều trị bằng phẫu thuật, hóa trị, xạ trị, tế bào đích.
Sống khoẻ
Mang thai sau tuổi 30 và những lợi ích bất ngờ
Mặc dù các chuyên gia khuyến cáo nên mang thai và sinh nở trước tuổi 30 để đảm bảo sức khoẻ cho cả mẹ và con. Nhưng mang bầu sau tuổi 30 sẽ có thể mang đến nhiều lợi ích vượt trội mà kể ra sẽ có nhiều bà mẹ trẻ phải ghen tị.
Sống khoẻ
Khoai lang, thực phẩm rẻ tiền tốt cho sức khỏe
Khoai lang là thực phẩm quen thuộc được nhiều người ưa thích vì có giá trị dinh dưỡng cao, giá thành lại rẻ và dễ ăn, dễ chế biến. Sử dụng khoai lang đúng cách còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khoẻ.
Sống khoẻ
Nguyên tắc ăn thịt giúp người trung niên sống lâu hơn, khỏe mạnh hơn
Thịt là một loại thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày dù ở bất cứ lứa tuổi nào. Đặc biệt với lứa tuổi trung niên cần tuân thủ 4 nguyên tắc ăn thịt này để sống lâu và khỏe mạnh hơn.
Sống khoẻ
Dấu hiệu cảnh báo nội tiết tố ở nam giới đang dần cạn kiệt
Không riêng gì nữ giới, nam giới bị thiếu hụt nội tiết tố cũng có thể gặp phải những vấn đề sức khỏe vô cùng tai hại. Vì vậy, nam giới không nên bỏ qua 3 dấu hiệu cảnh báo nội tiết tố đang dần cạn kiệt sau đây.
Sống khoẻ
Hạt hướng dương có nhiều công dụng hữu ích nhưng ăn theo 2 cách này sẽ gây hại cho gan
Nhiều người cứ cắn hạt hướng dương xong là đau cổ, mất giọng. Nhưng không chỉ có vậy, ăn hạt hướng dương theo kiểu này còn gây hại cho sức khỏe của gan.
Sống khoẻ
F0 đã âm tính rồi có thể rơi vào ‘cơn bão cytokine’ không?
‘Cơn bão cytokine’ là thuật ngữ được nhắc tới liên tục trong những ngày này. Để hiểu rõ hơn về ‘cơn bão cytokine’ cũng như những liên quan tới các F0, chúng ta hãy cùng tìm hiểu.
Sống khoẻ
Nằm lòng ‘3 không’ để chủ động nắm giữ hôn nhân hạnh phúc
Muốn tận hưởng một cuộc hôn nhân hạnh phúc trọn vẹn, phụ nữ đừng quên nằm lòng \"3 không\" dưới đây.
