Mãn kinh và những thay đổi ảnh hưởng đến đời sống tình dục ở phụ nữ
Dưới đây là những nguyên nhân chính khiến phụ nữ sau mãn kinh có thể gặp khó khăn trong việc đạt khoái cảm hoặc giảm hứng thú tình dục:
Sống khoẻ
Sống khoẻ
4 kỹ thuật hít thở giúp cải thiện sức bền
BS. Nguyễn Trọng Thủy (nguyên bác sĩ Đội tuyển bóng đá nam Quốc gia và U23 Việt Nam) cho biết, chạy bộ là một trong những hình thức vận động được nhiều người lựa chọn nhờ khả năng tăng cường sức khỏe tim mạch, cải thiện thể lực và hỗ trợ kiểm soát cân nặng. Tuy nhiên, không ít người phải giảm tốc độ hoặc dừng giữa chừng vì cảm giác hụt hơi, thở dốc dù đôi chân vẫn còn đủ sức tiếp tục.
Sống khoẻ
Sau tuổi 70 có còn nhu cầu và khả năng duy trì đời sống tình dục
Khả năng và nhu cầu duy trì đời sống tình dục ở người cao tuổi là một vấn đề sức khỏe đáng được quan tâm. Nhiều người băn khoăn liệu sau tuổi 60 hay 70, con người còn hoạt động tình dục hay không và nếu tần suất giảm đi thì nguyên nhân là do mất ham muốn hay bởi những yếu tố khác.
Sống khoẻ
Xơ mướp tắm: lợi ích tự nhiên và cảnh báo về nguy cơ vi khuẩn
Mướp không chỉ là món ăn quen thuộc trong mùa hè của người Việt mà còn có nhiều ứng dụng hữu ích trong đời sống. Đặc biệt, phần xơ của quả mướp già được tận dụng làm bông tắm tự nhiên, vừa giúp làm sạch cơ thể vừa được xem là lựa chọn thân thiện với môi trường.
Sống khoẻ
Loại nước uống hỗ trợ bảo vệ và thanh lọc phổi, giúp hệ hô hấp khỏe mạnh
Dưới đây là 4 loại nước uống được nhiều chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao nhờ khả năng hỗ trợ giảm viêm, tăng cường sức đề kháng và góp phần duy trì chức năng của phổi.
Sống khoẻ
Phụ nữ đừng bỏ qua những thay đổi bất thường, dấu hiệu cảnh báo nhiễm Chlamydia
Chlamydia là một trong những bệnh lây truyền qua đường tình dục phổ biến nhưng thường diễn tiến âm thầm. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu bất thường có thể giúp ngăn ngừa những biến chứng nghiêm trọng ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản.
Sống khoẻ
4 thực phẩm gây hại cho gan nhiều người ăn mỗi ngày
Rượu bia từ lâu được xem là "kẻ thù" của lá gan. Tuy nhiên, nhiều loại thực phẩm quen thuộc trong chế độ ăn hàng ngày cũng có thể âm thầm làm tổn thương gan, thậm chí làm tăng nguy cơ gan nhiễm mỡ, xơ gan và ung thư gan nếu sử dụng thường xuyên.
Sống khoẻ
Sàng lọc ung thư cổ tử cung dễ dàng hơn
Hơn 5.000 phụ nữ tại Hải Phòng đã được tiếp cận xét nghiệm sàng lọc ung thư cổ tử cung bằng kỹ thuật HPV DNA ngay tại trạm y tế xã, phường. Mô hình không chỉ giúp người dân thuận lợi hơn trong việc tiếp cận dịch vụ y tế mà còn góp phần nâng cao năng lực chuyên môn cho đội ngũ y tế cơ sở.
Sống khoẻ
3 món ăn hỗ trợ giảm cân lành mạnh
Lựa chọn thực phẩm phù hợp không chỉ giúp kiểm soát lượng calo nạp vào mà còn hỗ trợ duy trì cảm giác no, hạn chế ăn vặt và thúc đẩy quá trình giảm cân. Dưới đây là 3 món ăn đơn giản, giàu dinh dưỡng và dễ đưa vào thực đơn hằng ngày.
Sống khoẻ
Virus HPV và ung thư âm đạo, 3 điều phụ nữ cần biết để chủ động phòng ngừa
HPV không chỉ là nguyên nhân hàng đầu gây ung thư cổ tử cung mà còn liên quan mật thiết đến ung thư âm đạo. Nhiều trường hợp nhiễm virus diễn ra âm thầm trong nhiều năm trước khi xuất hiện những tổn thương nguy hiểm. Dưới đây là những thông tin quan trọng giúp bạn hiểu rõ hơn về mối liên hệ này.
